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2009年7月24日 (金)

Come Again

Img_1131_400 先日、トレーナーの三沢さんに再び来ていただき、前回からの経過を診察していただきました。

もうまもなく、初回の診察から1ヵ月が経過しますが、あれから一度も痛みが再発していないので、前回の治療は大成功と言っていいでしょう。

感謝してもしきれません。

今回からは、なかなか縮まらない10cmの壁を克服するべく、新たなリハビリメニューを教えていただきました。

今は、肩の動きがぎこちなく腕の骨が上に出てくるような状態になるので、ぼくにとっては心配の種だったのですが、その辺の原因を今回は明確に教えていただきました。

「原因は、非常にシンプルだ。」と、三沢さんは言います。

とにかく、肩周りからわき腹にかけての柔軟性を上げれば、自然と肩は上がってくるということです。

1~2週間一生懸命がんばって、しっかりと外旋90°の状態が作れるようになったら、病院を再開して主治医の先生の診断を受けようと思います。

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