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2009年12月20日 (日)

Take a shot!

Cimg0125_320 今週の金曜日に、ひさびさ樗木さんのトレーニングに誘って頂き、千駄ヶ谷の東京体育館まで行ってきました。

なかなか肩の回復が進まず、まともにトレーニングの姿勢さえ取れずにいたので、気づけば5ヵ月ぶりの再会となりました。

本格的なトレーニング自体は、約1年ぶりです。

けっこう堪えましたが、ひさびさ滴る汗を感じ、歯を食いしばって体を動かす懐かしい感覚を味わえました。

リハビリで日々落ち着いた生活をおくっていますが、そろそろ心にも体にも刺激を与えて行かなければいけません。

おかげで、昨日、今日と激しい筋肉痛に悩まされていますが、アスリートにとって筋肉痛は厳しい練習に耐えた嬉しい成果です。

これでまた、少しでも野球が上手くなれば、マウンドの上で良い思いができれば、どんな辛いことでも耐えて行ける気がします。

まさに、『口より体を動かせ』ということですね。

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