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2012年1月18日 (水)

This Week's Topic

Dsc08954_400また肩が痛くなってしまいました。

良くなっては落ち、良くなっては落ち、ここ数年はずっとこの繰り返しで歩みを進めています。

ボールを投げているときならまだしも、日常生活の中でいやな痛みを感じるときは要注意です。

先日、好調な仕上がりを考慮して、遠投などのメニューを当面継続してゆくと決めたばかりでしたが、やはりここは一端様子を見てストレッチ中心のメニューに戻すことを決めました。

しかし、完全ノースローにするのではなく、遠投の距離を短くしたり球数を減らすなどして、継続して投げてゆくことだけは止めないようにしようと思っています。

もう長い付き合いになりますが、やっぱりこのいやーな痛みはいつ味わってもいやですね。

この痛みから解放されるときはくるのでしょうか?

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